Achtsam essen- ein Baustein zur Ernährungsbildung in Kindertageseinrichtungen

Achtsam essen unterstützt uns darin mit Freude und Lust zu essen und dabei der Nahrung und uns selbst Beachtung zu schenken. Der Grundstein dafür wird im Elternhaus und später auch in der Kita gelegt. Pädagogische Fachkräfte haben somit für die Entwicklung eines unproblematischen Essverhaltens eine wichtige Funktion. 

Während des Workshops gehen wir Fragen nach, wie z.B. Was ist achtsames Essen? Wie hängen Essen und Emotionen zusammen? Welche Übungen kann ich in den Kita-Alltag einbringen um achtsames Essen zu fördern- bei den Kindern und bei mir? 

Termin: Montag, den 21. Oktober 2019 von 14-17 Uhr

Ort: Kreisverwaltung Siegburg

Veranstalter: kivi e.V. http://www.kivi-ev.de

Dieser Workshop ist KITA Vital Kindertageseinrichtungen vorbehalten!

Kontakt



Yasmin Gross
Praxis für Gesundheitscoaching
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